فوائد مذهلة للقلب والأوعية الدموية عند إدراج اللوز في نظامك الغذائي
أفق نيوز|
قد يعتقد البعض أن المكسرات، بما تحتويه من دهون، لا تناسب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن اللوز تحديدًا يقدم صورة مختلفة. فقد أشارت نتائج عدد من الدراسات إلى أن إدخاله ضمن النظام الغذائي بصورة منتظمة قد يرتبط…