فوائد وأضرار بذور العنب.. هل يجب عليك تناولها أم رميها؟
أفق نيوز|
عند تناول حبات العنب التي تحتوي على بذور، قد يكون التخلص منها هو التصرف التلقائي لدى كثير من الأشخاص، خصوصاً بسبب قوامها الصلب ومذاقها المر قليلاً. لكن هل هناك حاجة فعلية إلى بصقها؟ تشير المعلومات الغذائية إلى أن بذور العنب…