#تناول الجبن يوميًا

أفق نيوز| يُعدّ الجبن، بجميع أنواعه ومذاقاته، من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين حول العالم، ويعود تاريخه إلى آلاف السنين. ومع ذلك، يثير محتواه العالي من الصوديوم والدهون المشبعة تساؤلات حول تأثيره على صحة القلب، خاصةً لدى الأشخاص…