#دواؤك في خطوتك

أفق نيوز| يشجّع طبيب على ممارسة المشي بانتظام باعتباره وسيلة بسيطة ومجانية لتعزيز الصحة العامة، موضحا أن لهذا النشاط اليومي خمس فوائد رئيسية يمكن أن يلاحظها معظم الناس بسهولة. ويؤكد الطبيب البريطاني أمير خان أن تحقيق الفوائد…