#عنقود كامل من العنب.. هل يمدك بالطاقة أم يرفع سكر

أفق نيوز| يُعد العنب من أكثر الفواكه انتشاراً خلال فصل الصيف، بفضل مذاقه الحلو واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، لكن يتساءل كثيرون عن كمية السكر التي يحصل عليها الجسم عند تناول كمية كبيرة منه، خاصة للأشخاص الذين يراقبون…