مناعتك تبدأ من هنا: 7 فواكه خريفية تمنحك الطاقة وتحمي قلبك
أفق نيوز|
مع قدوم فصل الخريف، تصبح مجموعة الفواكه الموسمية غنية بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة وتعزز المناعة، ما يجعلها ضرورية قبل دخول موسم البرد والإنفلونزا. وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، يمكن لهذه الفواكه تعزيز جهاز المناعة، دعم صحة…