#من المطبخ إلى الرئة

أفق نيوز| علاج البلغم لا يقتصر على الأدوية فقط، بل يعتمد بشكل كبير على النظام الغذائي اليومي. تناول بعض الأطعمة يمكن أن يزيد من إفراز المخاط، ما يصعّب التخلص منه ويؤثر على صحة الجهاز التنفسي. الأطعمة التي يجب تجنبها للحد من…