#وداعاً لإرهاق الحر

أفق نيوز| مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق نتيجة فقدان الجسم كميات أكبر من السوائل بسبب التعرق. ويُعد الحفاظ على الترطيب من أهم الطرق التي تساعد الجسم على تنظيم حرارته ودعم قدرته…