منوعات

أفق نيوز | تشير الدكتورة لاريسا غابدلخكوفا خبيرة التغذية الروسية إلى أن هناك عدة طرق لتحديد الوزن الزائد، ولكن أبسطها هي تحديد مؤشر كتلة الجسم. وتقول: “أبسط طريقة لتحديد الوزن الزائد هي عبر تحديد مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يمكن حسابه…

تحذيرات من خطر الثآليل عند الأطفال

بعض الخضراوات تساعد على الوقاية من السرطان

طريقة لتعزيز خصائص الثوم

أفق نيوز | أفادت الدكتورة فاليريا كوميساروفا رئيسة قسم برامج فحص والوقاية من الأورام الخبيثة في مركز الأورام الإقليمي في كراسنويارسك، بأن بعض الخضراوات تساعد في الوقاية من السرطان. وتقول: “يجب أن تكون الخضراوات والفواكه جزءا مهما من…

أفق نيوز | خل التفاح، بسبب محتواه من حمض الأسيتيك، يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يُفضل تناول خل التفاح على معدة فارغة لتحسين حساسية الأنسولين وإبطاء هضم الكربوهيدرات، مما يسهم في الحفاظ على مستويات الجلوكوز تحت السيطرة. كما…

أهمية وجبة الفطور في تعزيز الصحة: لماذا يجب عليك تجنب السكريات؟

اكتشاف العلاقة بين حرارة الطقس وخطر الإصابة بالنوبات القلبية

أفق نيوز | توصلت دراسة إلى أن دخول المستشفى بسبب النوبات القلبية يزداد بعد التعرض لدرجات حرارة منخفضة للهواء وموجات البرد. وتؤكد النتائج التي نشرتها مجلة American College of Cardiology، وتم تقديمها في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب…

أفق نيوز | أعلنت الدكتورة داريا تساب أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أنه لا ينصح الجمع بين الأدوية المذيبة للبلغم والأدوية المضادة للسعال عند علاج الأطفال. ووفقا لها، تقسم الأدوية المضادة للسعال بما فيها السائلة “شراب”، إلى مضادة…

أخطاء شائعة في علاج السعال عند الأطفال

مضاعفات خطيرة وعيوب خلقية يسببها التدخين أثناء الحمل

أفق نيوز | تظهر البقع على الجلد لأسباب مختلفة، بما فيها تناول أطعمة معينة، مثل البقدونس أو الغريب فروت التي تزيد من حساسية الأشعة فوق البنفسجية. أسباب ظهور البقع على الجلد وتقول الدكتورة بولينا راجيفا أخصائية الأمراض الجلدية: “تنسب…

العسل .. أقدم حلوى وأكثرها فائدة للجسم

فوائد الجبن ومخاطر الافراط في تناوله

أفق نيوز | يعمل العلماء على تطوير لقاح ضد السرطان بعد اكتشافهم كيف يستهدف الجهاز المناعي في الجسم الخلايا التي يدمرها المرض. ووجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة ساوثهامبتون أن الخلايا “القاتلة” الطبيعية في الجسم (من الجهاز المناعي الذي…

أفق نيوز | يتساءل بعض مرضى ارتفاع ضغط الدم عما إذا كان يمكنهم تضمين البصل في نظامهم الغذائي اليومي، خشية أن يكون له تأثيرات سلبية على صحتهم. في هذا التقرير، نلقي نظرة على تأثير البصل على مرضى الضغط المرتفع بناءً على معلومات من مواقع…

فوائد البصل لمرضى ارتفاع ضغط الدم

أفق نيوز | دحض الدكتور أندريه كورنيينكو أخصائي التخدير وإعادة التأهيل العديد من الأوهام الشائعة عن التخدير، ولا يتفق تماما مع ما يقال بأن كل عملية تخدير تقصر العمر عدة سنوات. ويقول:”هذا وهم. أولا، كيف تحتسب المدة التي يعيشها الشخص، وما…

أخطر أنواع الشاي!

مشروب شاي الكركديه البارد ينقص الوزن ويحافظ على صحة الكبد

أفق نيوز | شاي الكركديه Hibiscus Tea المثلج هو أفضل مشروب صحي وحيوي من أجل انتعاشك وعافيتك، ولتغلبك على الحرارة في الصيف، وأيضاً لزيادة كمية الماء التي تتناولها لترطيب جسمك في فصل الصيف. نبات وشاي الكركديه …

استئصال المرارة ليس الحل الأمثل لعلاج الحصوات

أفق نيوز | الجزر من الأطعمة الغنية بالبيتاكاروتين، وهى صبغة موجودة في بعض النباتات، مثل البطاطا الحلوة والسبانخ، ويمكن أن تجعل الجلد يأخذ لونًا برتقاليًا أو أسمرًا قليلاً عند تناوله بكميات كبيرة، وهذه الحالة غير ضارة وعادة ما تكون…

حساسية الصدر: الأسباب، الأعراض، والعلاج

تصورات مغلوطة عن شرب الماء بالليمون صباحا

أفق نيوز | قد تكون نتائج دراسة جديدة بمثابة نقطة تحول في تشخيص الأمراض الخطيرة مثل المضاعفات القلبية الوعائية ومرض الزهايمر، فقد وجد الباحثون في مركز الصحة الدقيقة بجامعة إديث كوان (ECU) تشابهًا بين الجينات المرتبطة بمرض الزهايمر (AD)…

ثلاثه أمراض تسببها مكيفات الهواء

كل ما تحتاجون معرفته عن جدري القرود

هذا ما يحدث الليلة في سماء اليمن!