هل تعاني من مشكلة الإفراط في النوم ؟.. إليك الأسباب والعلاج
يمانيون -منوعات
يوصي الخبراء بالحصول على حوالي (7-9) ساعات نوم في الليلة الواحدة. ولكن ماذا لو كنت تنام أكثر من ذلك؟ هل لهذا أي عوارض عليك؟ هل يمكن للنوم الكثير أن يصبح مشكلة بحد ذاته؟
يعتبر الإفراط في النوم أحد أبرز المشاكل لكثيرين، وعلى…