أفق نيوز
الخبر بلا حدود
Browsing Tag

#الخبز الأبيض

هل الخبز الأبيض مضر بالفعل؟ خبراء التغذية يكشفون التأثيرات المستترة على الجسد

أفق نيوز| يعتبر الخبز الأبيض من أكثر المخبوزات شيوعًا على موائد الطعام. لسهولة تناوله وطعمه الخفيف، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض الأضرار. الخبز الأبيض غذاء معالج للغاية، ذو قوام أنعم وأخفّ من أنواع الخبز الأخرى. ويحتوي سكرٍ أكثر…

3 أضرار صحية محتملة لتناول الخبز الأبيض يوميًا

أفق نيوز| رغم أنه مصدر للكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة، إلا أن الإفراط في تناول الخبز الأبيض قد يحمل مخاطر صحية متعددة، خصوصًا عند استبداله بالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة. وفقًا لموقع “very well health”، هناك…