#الكمون وضبط السكر

أفق نيوز| يُستخدم الكمون على نطاق واسع لإضفاء نكهة مميزة على أطباق الكاري والتاكو والشوربات والخضراوات، لكن فوائده المحتملة قد تتجاوز الجانب الغذائي، إذ بحثت دراسات علمية في تأثيره على مستويات سكر الدم وصحة التمثيل الغذائي. ورغم وجود…