لماذا يُعد زيت جوز الهند خيارًا صحيًا؟ أبرز فوائده واستخداماته
أفق نيوز|
يُعتبر زيت جوز الهند من أهم الدهون المستخدمة في النظام الغذائي في دول آسيا وأفريقيا ذات السواحل الطويلة، نظرًا لتوفر جوز الهند بشكل طبيعي في هذه المناطق وفوائده المتعددة. ويشكل الزيت جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي، إذ يلعب…