ترسّب الأملاح على الكلى: من الإنذار المبكر إلى الوقاية التامة

أفق نيوز|

تعتبر الأملاح على الكلى من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، إذ يمكن أن تتراكم مكونات معينة مثل الكالسيوم، الأوكسالات، أو حمض اليوريك لتشكّل حصوات صلبة، وغالبًا يكون سببها نقص شرب السوائل. وتُشير الإحصاءات إلى أن حوالي شخص من كل عشرة قد يصاب بحصوة كلوية خلال حياته، كما تشهد الطوارئ الطبية العديد من الحالات المرتبطة بهذه المشكلة سنويًا.

أسباب تكوّن حصوات الكلى

تتعدد العوامل التي تؤدي إلى تكون الأملاح على الكلى، وتشمل:

الإفراط في تناول الملح والسكريات والبروتين الحيواني.

قلة شرب الماء.

الاستعداد الوراثي.

بعض الأمراض المزمنة مثل السكري، السمنة، أو التهابات الجهاز الهضمي.

التهابات المسالك البولية المتكررة.

ارتفاع حمض اليوريك أو الإصابة بالنقرس.

أعراض حصوات الكلى

قد لا يشعر بعض الأشخاص بأي أعراض، إلا أن تحرك الحصوات داخل الحالب قد يسبب:

ألم حاد يبدأ من أسفل الظهر ويمتد إلى البطن (المغص الكلوي).

ألم متقطع في البطن.

غثيان وقيء.

حرقة أو صعوبة عند التبول.

تغير لون البول أو رائحته.

حمى وقشعريرة في بعض الحالات.

التشخيص

يتم تشخيص الأملاح على الكلى من خلال تحاليل الدم والبول لتقييم وظائف الكلى ونسبة الكالسيوم وحمض اليوريك، إضافةً إلى الفحوص التصويرية مثل الأشعة المقطعية والموجات فوق الصوتية لتحديد موقع وحجم الحصوة.

علاج حصوات الكلى

حوالي 80% من الحصوات الصغيرة تمرّ تلقائيًا خلال أسبوع إلى أسبوعين، مع شرب كميات كبيرة من الماء واستخدام مسكنات أو أدوية تساعد على ارتخاء الحالب.

 

وفي حالات الحصوات الكبيرة أو انسداد الحالب، قد يلجأ الأطباء إلى:

تفتيت الحصوات بالموجات الصدمية (ESWL).

إزالة الحصوة عبر المنظار عبر الحالب (URS).

استئصال الحصوة باستخدام تقنيات حديثة.

الوقاية من تكرار الحصوات

تعد الوقاية بعد العلاج أمرًا مهمًا لتجنب العودة، وتشمل:

شرب 2 إلى 2.5 لتر من الماء يوميًا.

تقليل الملح والسكر في الطعام.

الاعتدال في البروتين الحيواني والاعتماد على مصادر صحية كاللحوم البيضاء.

الحفاظ على وزن صحي وضغط دم متوازن.

إجراء الفحوص الدورية للكلى.

متى يجب التوجه إلى الطوارئ؟

يجب مراجعة الطوارئ فورًا في حال:

ألم شديد لا يحتمل.

حمى أو قشعريرة مع قيء شديد.

انقطاع البول.

علامات عدوى تصيب المسالك البولية، إذ قد يؤدي الانسداد مع العدوى إلى مضاعفات خطيرة تتطلب علاجًا عاجلًا.

اتباع أسلوب حياة صحي، شرب كمية كافية من الماء، والالتزام بالنظام الغذائي المناسب، كلها خطوات أساسية للحفاظ على صحة الكلى والوقاية من الأملاح والحصوات المتكررة.