أفق نيوز
الخبر بلا حدود
Browsing Category

منوعات

علامات تشخيص جفاف الجسم في الطقس الحار

أفق نيوز| تشير الدكتورة غولنارا سيدوف أخصائية الغدد الصماء إلى أن الجفاف هو حالة يفقد فيها الجسم سوائل أكثر مما يتلقى، وقد يؤدي هذا إلى اضطراب وظائف الجسم. ووفقا لها، يجب ومن الضروري مراقبة مستوى الترطيب خاصة في الطقس الحار، حيث يزداد…

أفضل 14 طعاما.. قائمة بالأغذية المفضلة للأمعاء

أفق نيوز| يشير الدكتور الكسندر مياسنيكوف إلى أن صحة أمعاء الشخص ترتبط بصورة مباشرة بحالته الصحية العامة ومنظومة المناعة. فما هي المنتجات الأكثر فائدة لصحة الأمعاء؟ 1 – الألياف أساس صحة الأمعاء. – الخضراوات: وخاصة البروكلي، والجزر،…

دراسة جدلية.. ترتيب تناول الطعام الأمثل للتحكم بالجوع وضبط سكر الدم

أفق نيوز| تضيف الأعشاب والتوابل نكهة مميزة لأطباقنا، لكنها تفعل ما هو أكثر من ذلك بكثير. فقد أظهرت أبحاث حديثة أن هذه الإضافات الصغيرة قد تساهم في تحسين الصحة العامة، بدءا من ضبط مستويات السكر في الدم وضغط الدم، ووصولا إلى تعزيز صحة…

علاج آلام الركبة يبدأ من الأذن…

أفق نيوز| توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى طريقة جديدة لتخفيف أوجاع الركبة عن طريق تحفيز العصب الحائر من خلال الأذن. ويعرف العصب الحائر أيضاً باسم العصب العاشر ويبدأ من الدماغ ويمتد إلى أجزاء مختلفة من الجسم، ويلعب دوراً…

5 فوائد مدهشة للمخللات يجهلها كثيرون

أفق نيوز| تُعتبر المُخلّلات بنظر الكثيرين طعامًا ضارًا، لكنّها في الواقع من بين الأطعمة الصحيّة لجسم الإنسان، بشرط أن يتم استهلاكها بكميات معتدلة. أوضح الموقع الإلكتروني “Cleveland Clinic” في أمريكا أن المُخلّل يُصنع بشكل أساسي من…

هل يجب على الأطفال استخدام مستحضرات العناية بالبشرة؟

أفق نيوز| تحوّلت روتينات العناية بالبشرة للفتيات الصغيرات في الآونة الأخيرة إلى ما يشبه موضة رائجة، تتبناها الأمهات كجزء من تربية الفتيات على “العناية الذاتية”. ومع تصاعد تأثير خوارزميات مواقع التواصل الاجتماعي التي تدفع بمحتوى تجميلي إلى…

دراسة تحذر: عادة نوم شائعة قد تزيد خطر الموت المبكر!

أفق نيوز| كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء من مستشفى ماساتشوستس في بوسطن عن ارتباط القيلولة الطويلة في فترة الظهيرة، خاصة تلك التي تتجاوز 30 دقيقة، بزيادة خطر الوفاة المبكرة. و أظهرت نتائج الدراسة التي شملت أكثر من 86 ألف مشارك بمتوسط…

السكريات ليست سواسية.. أي نوع يهدّد صحتك أكثر؟

أفق نيوز| كشف بحث علمي حديث أن تناول المشروبات السكرية المحلاة قد يكون أكثر ضررا على صحة الأيض مقارنة بتناول الحلويات الصلبة. واستعرضت الدراسة المنهجية التي جمعت بيانات صحية لأكثر من نصف مليون بالغ حول العالم العلاقة بين استهلاك السكر…

الساعة المناعية.. ضوء النهار يرفع قدرة الجهاز المناعى على مكافحة العدوى

أفق نيوز| اكتشف العلماء أن الخلايا المناعية تمتلك “ساعة داخلية” تستجيب للضوء. كشفت دراسة أجراها الباحثون من جامعة “أوكلاند” في نيوزيلندا، أن ضوء النهار يمكن أن يعزز قدرة الجهاز المناعي على مقاومة العدوى. وقد ركز الباحثون على الخلايا…

دراسة: نصف سكان العالم تعرضوا لشهر إضافي من الحر الشديد بسبب تغير المناخ

أفق نيوز| ضمن سلسلة الدراسات والتقارير التي تتعلق بالتغير المناخي وارتفاع درجات الحرارة، كشفت دراسة جديدة أن نصف سكان العالم عانوا من شهر إضافي شديد الحر خلال العام الماضي. ووجدت الدراسة أن الاستمرار في حرق الوقود الأحفوري يضر بالصحة…

دراسة تكشف عن قدرة الطاعون على النجاة من ثلاثة أوبئ

أفق نيوز| كشفت دراسة جديدة، عن أن البكتيريا المسببة للطاعون تطورت لتصبح أقل فتكاً بمرور الوقت، مما يسمح لها بمواصلة إصابة الناس في ثلاثة أوبئة منفصلة على مدى أكثر من ألف عام. ضرب الوباء الأول – طاعون جستنيان – في بداية العصور الوسطى في…

“تؤدي للإدمان”.. الصحة العالمية تدعو لحظر منتجات التبغ المنكهة

أفق نيوز| دعت منظمة الصحة العالمية، اليوم السبت، الحكومات إلى فرض حظر سريع على منتجات التبغ المنكهة والنيكوتين، وذلك في ضوء تزايد عدد مستخدمي التبغ من الشباب. وذكرت المنظمة بشكل خاص النكهات مثل المنثول والعلكة والحلوى القطنية (غزل…

الصحة العالمية تحذر: متحور جديد من كوفيد-19 يرفع الإصابات في عدة مناطق بالعالم

أفق نيوز| قالت منظمة الصحة العالمية إن متحوراً جديداً من كوفيد-19 قد يكون وراء ارتفاع الإصابات في بعض دول العالم، حيث أشارت المنظمة يوم الأربعاء إلى أن هذه الزيادة تتركز بشكل رئيسي في إقليم شرق المتوسط وجنوب شرق آسيا وغرب المحيط الهادئ.تم…

احذروا .. أخطاء شائعة في غسل اليدين “تنشر” الجراثيم والفيروسات!

أفق نيوز| من المعروف أن غسل اليدين بالماء والصابون هو أحد أكثر الوسائل فعالية للوقاية من الأمراض المعدية. وهذه العادة البسيطة يمكنها إنقاذ مليون شخص سنويا، وفقا لدراسات عدة. لكن المفارقة تكمن في أن معظم الناس لا يمارسونها بالطريقة…

حقائق سريعة مُتلازِمة التَّعب المُزمن

أفق نيوز| يعاني البعض من إرهاق شديد في بعض الأحيان، وقد تطول هذه الفترة وتتفاقم رغم أخذ قسط من الراحة. بعض الأعراض قد تؤشر إلى الإصابة بالتهاب الدماغ والنخاع المؤلم للعضل/ متلازمة التعب المزمن.. ولكن متى يجب زيارة الطبيب؟ التهاب الدماغ…

باحثون يكشفون عن نوع من الخضار يخفف الاكتئاب!

أفق نيوز| باحثون يكتشفون خلال دراسة أنّ مادة "الليكوبين" المضادة للأكسدة والحماية العصبية توجد في نوع معين من الخضار تساعد على تخفيف الاكتئاب. في دراسة جديدة ومثيرة، اكتشف باحثون أنّه يوجد نوع معين من الخضار لا يقتصر دوره على تعزيز صحة…

5 مشروبات ستحوّل مناعتك وهضمك للأفضل

أفق نيوز| منوعات في ظل الضغوط اليومية والتقلبات المناخية، أصبحت تقوية المناعة من الأولويات الأساسية للحفاظ على الصحة العامة ومقاومة الأمراض، خاصة تلك الناتجة عن الفيروسات والبكتيريا. ويلجأ كثير من الناس إلى البحث عن مشروبات طبيعية تعزز…

الصين تحقق نموا للإنتاج الصناعي في أبريل يفوق التوقعات

حقق الانتاج الصناعي في الصين نموا يفوق التوقعات خلال أبريل الماضي، وفق ما أظهرت بيانات رسمية نشرت اليوم الاثنين، متجاوزا بذلك تبعات الحرب التجارية التي أطلقها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. وأفاد المكتب الوطني للإحصاءات بأن الناتج الصناعي…

هل يحمي الموز من النقرس؟ تعرف على فوائده الصحية المتعددة

يُعد الموز من أكثر الفواكه المحببة لدى الكثيرين، خاصة في فصل الصيف، لما يتمتع به من مذاق لذيذ وقيمة غذائية عالية. ويطرح البعض تساؤلات حول مدى تأثير تناول الموز على الوقاية من بعض الأمراض، من بينها النقرس، الذي يرتبط بارتفاع مستويات حمض…

أطعمة ومشروبات تؤدي إلى تفاقم ارتجاع المريء

يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض حرقة المعدة وارتجاع المريء، والتي تحدث غالبًا نتيجة ارتداد حمض المعدة إلى المريء، بسبب ضعف أو استرخاء العضلة العاصرة السفلية للمريء (LES). تلعب العادات الغذائية دورًا محوريًا في تفاقم هذه الحالة، حيث تساهم…

مصر تستعيد 25 قطعة أثرية من واشنطن

أفق نيوز | أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية أن القاهرة استردت 25 قطعة أثرية من الولايات المتحدة، منها أغطية توابيت خشبية ومذهبة وأجزاء من معبد يُعتقد أنه للملكة حتشبسوت. وقالت الوزارة في بيان “تمّ استرداد هذه القطع من مدينة…

فوائد البابايا “عنب الفلفل” لصحتك في الصيف

أفق نيوز | تعد البابايا من الفواكه الصيفية المفضلة للكثيرين بفضل مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست فقط خيارًا منعشًا في الأيام الحارة، بل تحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم، مما يجعلها خيارًا…

تقرير أممي يحذر من مخاطر الذكاء الاصطناعي على الوظائف

أفق نيوز | توقعت وكالة الأمم المتحدة للتجارة والتنمية (أونكتاد) أن يشهد سوق الذكاء الاصطناعي نموًا كبيرًا ليصل حجمه إلى 4.8 تريليون دولار بحلول عام 2033، وهو رقم يقترب من حجم الناتج المحلي الإجمالي لألمانيا، إحدى أكبر اقتصادات العالم.…